缺氧环境下动物更为长寿？低氧环境如何激发身体的潜能与适应力

当携带氧气的含量发生变化时，细胞必须对此做出反应，过低或过高的氧含量都会给生物体带来重大挑战。例如，剧烈运动时，肌肉中的适应性过程包括新血管的产生和红细胞的生成，红细胞通过氧依赖性代谢调节来响应体外低氧，该适应过程保证了剧烈运动中肌肉的氧气供应。

“低氧预适应”（hypoxic preconditioning，HPC）是指通过预先暴露短时间的、亚致死性的低氧刺激，或短时间的低温以及其他中度压力效应，可以增加机体对随后严重低氧的抵抗。它是***种内源性细胞保护机制，这种现象可发生于心脏、大脑、肾和肝脏等器官。

早期观察与探索

1950年代：前苏联中长跑运动员在高加索1800m高原训练基地进行训练，随后在墨尔本奥运会上取得了优异成绩。这***观察结果初步显示了高原训练（即低氧环境训练）对运动员体能提升的潜在益处。

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